Gymnastique en plein air

Hop..hop..hop..à vos étirements !

’Un esprit sain dans un corps sain’ tel est le credo de ce cours bihebdomadaire de gym dynamique !

Deux fois par semaine, nous nous retrouvons pour une séance de remise en forme, sous les arbres centenaires du Bois de Boulogne. « Esprit sain dans un corps sain ».

1.2.3 la taille, le dos

4.5.6 les cuisses et les fessiers

7.8.9 allongées sur le sol nous peaufinons les abdos

Qu’il vente ou qu’il pleuve !

Et après tout cela, le réconfort : café, cookies et papotage.

Venez nous rejoindre les lundi et vendredi matin !

Par Elisabeth Fauconnier